2017年3月27日 / 最終更新日 : 2017年3月27日 admin ブログ 自分でできる元氣＆整体生活｜広島らくしんかん整体 旅先での注意２ 前の号でお話ししましたが、 旅先によっては、海抜の高低差・気温差・水や食事など、 条件が異なって場合によっては大きなストレスにもなります。 気温差などの気候変動は、かなり身体に負担となります。 とくに心臓への負担とな […]
2017年3月27日 / 最終更新日 : 2017年3月27日 admin ブログ 自分でできる元氣＆整体生活｜広島らくしんかん整体 旅行時の注意 少し横道にそれます。 気温差が乱高下するような状況というと、 それは単に季節の変わり目だけでなく、 旅行で移動するときも同じです。 旅行の場合は気温差だけなく、平地から高地への移動も注意が必要です。 海外旅行 […]
2017年3月24日 / 最終更新日 : 2017年3月24日 admin ブログ 自分deできる整体＆元氣｜広島らくしんかん整体 3月の冷たい風に注意！ 前号で3月という春先は、気温の変動が激しく 体調の維持が難しい時期だという事を紹介しました。 実際に身体が冷えて、寒む気と感じると 少々のことをしても、なかなか身体が温まりにくいのも この時期の困ったところなのです。 […]
2017年3月24日 / 最終更新日 : 2017年3月24日 admin ブログ 自分deできる整体＆元氣｜広島らくしんかん整体 3月の乱（体調変乱） 3月ほど、 1年の中でも”気温の乱高下が激しい月”はないと思ってます。 いっぽうで”雪”が降ったと思ったら、 月の後半には”桜”が咲いて、まさに花見気分ですね。 わずか、ひと月の間で雪から花見ですよね。 こんなにも変 […]
2017年3月22日 / 最終更新日 : 2017年3月22日 admin ブログ 自分でできる元氣＆整体生活｜広島らくしんかん 4月の季節とからだ講座 いつも弊処をお引き立て下さいましてありがとうございます。 この4月より講座”季節とからだ”も時間・料金・内容・開催日の 見直しをいたします。 （旧）90分・2,000円 ==> （改訂後）120分・3,000円 季節ごと […]
2017年3月22日 / 最終更新日 : 2017年3月22日 admin ブログ 広島らくしんかん整体｜4月からの体育塾（旧・ミニ整体体験＆健康体操）のご案内 いつも弊処をご高配くださいましてありがとうございます。 弊処では2017年4月より、講座コース・時間・料金の見直しを致します。 まず、体育塾の説明から。 体育塾は、以前の”ミニ整体体験＆健康体操”コースを名称解消いたしま […]
2017年3月22日 / 最終更新日 : 2017年3月22日 admin ブログ 自分でできる元氣＆整体生活｜広島らくしんかん整体 お腹のはなし（便秘など） しぶとく”お腹のはなし”を続けます。しばらくのご辛抱を！ 今回はお臍より下の”下腹部”の話をします。 とくに今回は女性の方に注目してくださいね。 今回は特に２つに絞ってお話しします。 一つ目は”お通じ”・すな […]
2017年3月21日 / 最終更新日 : 2017年3月21日 admin ブログ 自分でできる元氣＆整体生活｜広島らくしんかん整体 下腹部のはなし 今回はお臍より下の”下腹部”の話をします。 とくに今回は女性の方に注目してくださいね。 今回は特に２つに絞ってお話しします。 まず、一つ目は”お通じ”・すなわち便秘です。 下腹部の左側下（盲腸と反対側）が、大便切りの急所 […]
2017年3月21日 / 最終更新日 : 2017年3月21日 admin ブログ 自分でできる元氣＆整体生活｜広島らくしんかん整体 お腹のはなし（肝臓編） 今回は肝臓に注目します。 これから暖かくなって、花見ですよね。 さらに卒業・入学・異動などの歓送迎会で お酒を飲む機会も増えるかと思います。 ”肝臓”の調子が悪いというと、 すぐに”お酒の飲み過ぎ”と言われますが […]
