とっさの応急処置法:貧血&めまい1|根本改善整体らくしんかん(広島市)

ウチにも”貧血が時々ある”や”目まいがする”という方がちょくちょく来られます。

今回は、とっさの応急処置法”貧血とめまい”1を取り上げます。

たいていは1で快方しますが、吐き気をともなったり、しつこい場合は2に譲ります。

 

やりかたは、いたってカンタン。

ご自身でスグできます。

 

首の上側と後頭部の後頭骨の境い目を押さえます。

文字だとわかりづらいので、アイウオッチの写真みてくださいね。

少し頭を上に向けて、自分の手と指でやさしく押さえます。

このまま1~2分押さえると、たいていは治まります。

 

くれぐれも力づくでやらないでください。余計に痛くなりますよ。

次回は、ちょっとしつこい場合の”2”です。

(つづく)

注意:重ねて申し上げますが、やさしく行ってください。力づくは悪化の原因です。

実施に関しては各自の責任にてお願いします。

当方は結果に関して、いかなる責も負いませんのでご了承願います。