春はデトックスのチャンス③-根本改善整体らくしんかん

一時中断していた”デトックス”のはなし再開します。

 

今回は“どうやってデトックスするか?”です。

 

根本改善らくしんかんでは、薬・サプリ使わない、高価な機材を使わない、
だれでも簡単に身近にあるもので、すぐデトックスをする方法を紹介しています。

 

考え方として、サプリや何かを食べたり、飲んだりして足してから
出すのではなくて、最初から引いて出します。
つまり“引き算の発想”。これって極めて大事なのです。

 

だから一番良いのは“断食”すること! これが最高のデトックス法です。

 

えっ!そんなの無理!という方には、違う方法を次回お教えします。
(つづく)