簡単に防げる-風呂場の事故-①

前回デトックス風呂のシリーズをやりましたので、

今度は少し”お風呂”について。

 

お風呂は気持ち良いのですが、気をつけないと危険がいっぱい。

気にしすぎると、気持ち良くお風呂に入れませんね。

そこで、このポイントさえ押さえればシリーズいきます。

 

まずは、浴槽に浸かる前に、”掛け湯”しますね。

そのとき、掛け湯のお湯で”お顔”も洗っておくといいです。

 

お顔や頭部をお湯で慣らすことで、頭部の温度を徐々にあげていきます。

著しい温度差で生じる脳疾患や重大な事故を防いでくれます。

 

ですから血圧の高い人にはお奨めです。

(つづく)