よい眠りが未来を守る：地域サロンでの認知症予防講座開催報告 2025年11月5日、広島市南区の東雲老人福祉センターにて、 「眠りと認知症予防」をテーマにした講座を行いました。 きっかけは、地域サロングループの皆さんから「…続きを読む
広島市安芸区図書館で講座を開催しました！ 令和7年10月31日、公立図書館としては初めて、 広島市安芸区図書館からご依頼をいただき、講座を行いました。 テーマは 「眠りの質向上が認知症予防につながる」。 「座学だけでなく…続きを読む
11月のスケジュールができました 詳細はコチラのリンクからどうぞ！ リンク：スケジュール（11月のスケジュール） 11月の地御前・おもてなしホステル宮島・開催日は11月9日（日） 正午～17時まで開催しています。 ご…続きを読む
広島市・安公民館でのセルフケア実習と講座の記録 2025年10月16日、広島市安佐南区の安地区にある安（やす）公民館にお邪魔しました。 安地区は、広島市中心部・紙屋町からアストラムラインで約25分。 南北に小…続きを読む
広島市東区・坂の多いまち”牛田早稲田公民館”へ 今回は、広島市東区・牛田早稲田公民館にて、「ぐっすり眠ろう不眠症対策」というテーマで睡眠講座を行いました。 牛田早稲田は小高い丘の上にある町で、坂道が多いのが特徴です。…続きを読む
木材のまち：廿日市市玖島市民センターでの活動報告です 今回は、広島県廿日市市玖島（くしま）地区にある 玖島市民センターさんにお邪魔しました。 廿日市市は瀬戸内海に面し、世界遺産・厳島神社のある宮島を擁するまち。 その…続きを読む
２０２５年１０月から”たかのばし相談室”スタートです お待たせしました。 ”たかのばし相談室”オープンしました。 広島市中区の”たかのばし商店街”沿いの、閑静なマンションの一室に 相談室を設けています。 アクセス方法…続きを読む
10月2日（木）より”たかのばし相談室”になります 10月のスケジュールを更新しました。 詳細はコチラのリンク（スケジュール）からどうぞ！ リンク：カレンダー 10月2日（木）より｢たかのばし相談室｣にて活動いたしま…続きを読む
今回は”広島市佐伯区の五日市中央公民館”での活動です 2025年9月19日（金）、広島市佐伯区の五日市中央公民館にて、 「眠りと健康」をテーマにした出張健康講座を開催しました。 五日市中央公民館は、古くからの住宅地や…続きを読む
猛暑でも元気に！東野公民館で“眠りと認知症予防”講座を開催 令和7年8月29日（金）、広島市安佐南区の東野公民館にて、 「眠りの質を高めて認知症予防につなげよう」をテーマに健康講座を開催しました。 当日は午後1時半の…続きを読む
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