2019年7月31日 / 最終更新日時 : 2019年7月31日 admin ブログ 整体基礎講座-足が変わると全身も変わる⑦-根本改善整体らくしんかん(広島市) 足のはなし⑦-趾(し)骨、足節骨- 足指の骨の構造を簡単に説明しておきます。足指は“趾”とも言います。 親指が第1趾あるいは母趾、人差し指が第2趾、中指が第3趾、薬指が第4趾、 小指が第5趾にあたります。 足趾にはカカト […]
2019年7月30日 / 最終更新日時 : 2019年7月30日 admin ブログ 8月4日(日)わくわくつながりマルシェ出展します 6月の前回に続き -わくわくつながりマルシェに出展します- 根本改善整体らくしんかんのほか、 小物Goods、ワークショップ、フードなど多彩なお店がいっぱい出展されます。 当、根本改善整体らくしんかんも特別料金にて ご来 […]
2019年7月29日 / 最終更新日時 : 2019年7月29日 admin ブログ 整体基礎講座-足が変わると全身も変わる⑥-根本改善整体らくしんかん(広島市) 足のはなし⑥-中足骨を調整する- 中足骨を調整するとありますが、実際は足の指一本一本をとりあげて圧痛の方向を 細かく探って調整していきますので、複雑で難しくなります。 その割に、すぐには解消しにくい面があります。 そうい […]
2019年7月28日 / 最終更新日時 : 2019年7月28日 admin ブログ 整体基礎講座-足が変わると全身も変わる⑤-根本改善整体らくしんかん(広島市) 足のはなし⑤-足が変わると全身も変わる- 足のはなしをつづけます。少し細かくなります。 先に足の骨組みを絵にした写真をご覧ください。 こちらは今後も取り上げますので、その都度参考にしてください。 最近、外反母趾によく出会 […]
2019年7月27日 / 最終更新日時 : 2019年7月27日 admin ブログ 整体基礎講座-足のはなし④・実際に足首をまわしましょう-根本改善整体らくしんかん(広島市) 足が変わると全身が変わる-簡単な実践例を交えて- 実際に足首を回してみましょう。 ご自身の足首を回してもいいのですが、 今回は自身の足首を回してから、そのあと家族や友人など他の人の足首を回してみましょう。 自分自身と他の […]
2019年7月25日 / 最終更新日時 : 2019年7月25日 admin ブログ 整体基礎講座-足のはなし③・足首のバランスが崩れると…-根本改善整体らくしんかん(広島市) 整体基礎講座-足のはなし③です- -足の左右バランスが崩れると重心が狂う- 足指の左右のバランスが崩れると、重心の位置もズレてきます。つまり足の重心の位置もズレて 左右どちらかに偏ってしまいます。重心側の足首に余計な力が […]
2019年7月24日 / 最終更新日時 : 2019年7月24日 admin ブログ 整体基礎講座-足のはなし②・重心の狂いと靴選びの重要性- 「下肢」概論 言わば「足」ですが、踵から足指がある部分の“足”と、 踵から腰にいたるまでの“脚”も入れますので、結構広範囲です。 手と同じく、足も2本あって全身を支え、長時間の起立に歩走行など他の動物にはない 複雑な機能 […]
2019年7月23日 / 最終更新日時 : 2019年7月23日 admin ブログ 始めます-整体基礎講座- これより整体基礎講座をはじめます。 今回は足や手といった、からだの末端からとりあげていきます。 それぞれどのような働きがあって、どんなトラブルがあって原因は何なのか、 対処法としての操法も紹介します。 参考文献は、一昨年 […]
2019年7月19日 / 最終更新日時 : 2019年7月19日 admin ブログ 手の指を使って膝痛を解決する②-根本改善整体らくしんかん(広島市)- “手の指を使って膝痛を解決!”続きです。 膝が悪くなると膝ウラが堅くなったり、痛かったりします。 そんなとき無理に膝の裏をゴリゴリ揉んだりしないで、 下記写真のように、小指の第2関節の外側を矢印の方向に 数ミリやさしく撫 […]
2019年7月18日 / 最終更新日時 : 2019年7月18日 admin ブログ 膝の治し方①-手の小指を使って-根本改善整体らくしんかん 触手共鳴法。 実際に膝の調子が悪い時のカンタンな実践例です。 仮に左ひざが痛いなど調子が悪い場合は、同側の左手の小指を使います。 逆に右ひざが悪い場合は、右手小指を使います(展示の写真例は左です)。 &nb […]