７．夜中に”足がつる・こむらがえり”
2023年5月1日 ブログ

足のこむらがえり対処法－お教えします こんにちは！　広島市西区の導眠整体らくしん館代表・睡眠健康指導士の永見ヤスヒロです。 夜寝ていると「足が攣（つ）って、痛くて眠れなかった」というお悩みをいただきます。 夜中にイキナリ…続きを読む