2023年5月1日 / 最終更新日時 : 2023年5月1日 admin ブログ ７．夜中に”足がつる・こむらがえり” 足のこむらがえり対処法－お教えします こんにちは！ 広島市西区の導眠整体らくしん館代表・睡眠健康指導士の永見ヤスヒロです。 夜寝ていると「足が攣（つ）って、痛くて眠れなかった」というお悩みをいただきます。 夜中にイキナリ […]
