寒い！ 手足が冷える
もうすぐ３月なのに、寒い！
この冬、とくべつ寒さが厳しいですね。
私が住んでいる広島市の平野部でも
一昨日には雪が降り、今朝は氷点下でした。
とくに朝起きて一番気になるのが
手の指先や、足先の冷たさですね。
ストーブであたっても、コタツに入っても
なかなか温かくなりませんね。
しかも四六時中、
ストーブのそばや、コタツにいるわけにはいきません。
しかし、ちょっと離れただけで手足が冷えてくる。
手作業をしていると、手が凍えてきて
指先がうまく動かなくなって仕事がしづらい。
困った！
どうしよう？
こんな時には－”足湯””手の湯”
そんなときは私は
『足湯』『手の湯』をしています。
やり方は簡単
広めの洗面器などで、お風呂より少し熱めのお湯で
足元や、手のひら全体をお湯に浸かるだけ。
これがとっても気持ち良くて、数分で温まります。
しかも”温かさ”の保ちがいいんです。
明け方とても冷えたので
『足湯・手の湯』をしたら、午前中ずっとホカホカでした。
使い捨てカイロより効率が良いんです。
『足湯・手の湯』かんたんです。
この”気持ち良さと温かさ”を、ぜひご体験してください。
ご自身では”どうも、よくわからない”と言う方は、ご体験できます。
この”温かさ”と”気持ち良さ”をご体験したい方
草津古民家マチゴトで整体を受けた際にご体験できます（※）
どうぞお気軽にお申し付けください。
（おわり）
（※）準備の都合上、整体予約時にお申し付けください。
1回のみで追加料金不要でご体験可能です。