2024年9月9日 / 最終更新日時 : 2024年9月9日 admin ブログ お化け・幽霊がでそう！夜怖くて眠れないときの解決法があります たった５分、お金もかからない解決法あります お化けが出る 幽霊がでそうで 夜が怖くて眠れない方へ 旅先での宿や 日中に怖い体験をした ちょっとしたキッカケで起こりうることです。 怖さが気になると なかなか寝つけなくなり […]
2024年8月28日 / 最終更新日時 : 2024年8月28日 admin ブログ 能登半島震災ボランティア活動報告 能登半島で整体ボランティア活動をいたしました 今回のボランティア活動は、 ”どこでも足湯隊”のメンバーとして、足湯・サロン・整体の３つのボランティア・サービスを 能登半島の中央部にある”穴水（あなみず）”町の仮設住宅団地 […]
2024年8月20日 / 最終更新日時 : 2024年8月20日 admin ブログ 長期臨時休業のお知らせ 8/21～8/25 長期出張のため 8月21日（水）から８月25日（日）まで休業とします。 電話での返信、メールでの返答が遅くなることがありますので 予めご了承願います。
2024年8月20日 / 最終更新日時 : 2024年8月20日 admin ブログ 9月のスケジュール更新しました 9月のスケジュール更新しました 詳細はコチラのリンクからどうぞ↓↓↓ リンク：カレンダー（スケジュール詳細） 9月の”おもてなしホステル宮島”開催日⇒９月１日（日）正午～17時 9月の休業日：毎週水曜日と9 […]
2024年8月15日 / 最終更新日時 : 2024年8月15日 admin ブログ 必見です！悪夢から解放されたい方へ 悪夢追放！眠りの質も向上できる 日中は危険な猛暑、夜は煉獄のような熱帯夜の連続で 眠りの質がおちて、ぐっすり眠れない、さらには悪夢でうなされる。 とくに悪夢をみると、朝から憂うつですね。 さらに、また悪夢を […]
2024年8月5日 / 最終更新日時 : 2024年8月5日 admin ブログ 連日の熱帯夜で寝苦しいアナタへーぐっすり眠る方法をアップしました 寝苦しいと、睡眠の質も下がり体調を崩します 昼間は35度越えの連日の猛暑に、夜はうだるような熱帯夜 寝苦しい、寝つけない、途中で暑くて何度も夜中に目が覚める 朝起きてもスッキリしない、カラダもだるい とくに […]
2024年8月1日 / 最終更新日時 : 2024年8月1日 admin ブログ 熱帯夜を乗り切る方法－寝苦しさからの解放する方法 動画をアップしました－熱帯夜をエアコン無しで乗り切る方法 猛暑に、連日の熱帯夜で寝苦しくて、眠りの質が落ちていませんか？ とくにエアコンがないと、状況によっては灼熱地獄のような環境になりますね。 そこで事情あって寝室にエ […]
2024年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年7月22日 admin ブログ 8月のスケジュール更新しました お盆期間中も休みません（8月14日は除く） 8月のスケジュールを更新しました。 詳しくは以下のリンクから、どうぞ！↓↓↓ リンク：カレンダー（スケジュール詳細） 8月のお盆期間中も休まず、開業していますので […]
2024年7月17日 / 最終更新日時 : 2024年7月17日 admin ブログ ”肩コリ”は不眠の大敵！ー睡眠健康指導士（上級）がわかりやすく解説します。 ガンコな肩コリは、あなたの眠りの質を下げる！ ７月も後半になりました。熱帯夜が続いて寝苦しいですね。 夏場はどうしても、眠りが浅くなりがちですね。 じつは、 肩コリが、眠りにとって大敵であることをご存じでし […]
