2020年11月22日 / 最終更新日時 : 2020年11月22日 admin ブログ ギックリ腰やってしまった！－その場でできる・１５分応急回復法－ ギックリ腰・その場ですぐできる！１５分応急回復法 何気なく、モノを持ち上げた時、かがんだ時。ギクッとやってしまった！”ギックリ腰”。経験のある方なら 思い出したくありませんね。動きたくても動けない。でも何とかしないと！そ […]
2020年11月12日 / 最終更新日時 : 2020年11月12日 admin ブログ 島プロジェクト－免疫力UPおもしろ健康講座－江田島編 島のみなさんを元気に！免疫力UPおもしろ健康講座－江田島編－ 広島県は、瀬戸内の島々が多く点在します。風光明媚ないっぽうで、島々では高齢化と著しい人口減少で 船・バスの交通網の廃止減便。医療・福祉・買い物など社会インフラ […]
