おなかが張る・ガス腹で苦しい

秋も深まって急に肌寒くなりましたね。

朝晩の冷えも重なって、お腹が痛くなったり

お腹の調子が悪くなっていませんか?

 

先日60代の女性が

「お腹が張って苦しい」という訴えで来られました。

 

じっさいに拝見するとお腹がパンパンに張っていて、

これは腸の動きが鈍くなってガスがたまった状態になっています。

 

腸内にガスがたまると、どんどん苦しくなるいっぽうです。

しかもお腹が激しく痛むだけでなく、腸内にたまった悪性ガスで

自家中毒の状態になってしまい、頭痛や倦怠感、吐き気なども伴います。

苦しいお腹の張り、ガス腹-どうしたらスッキリできるか?

お腹の張り、ガス腹の症状が軽ければ、

セルフケアとして、あお向けに寝て、右足をポンと強く2,3回蹴り出します。

できれば右足のカカトを固定して、車の急ブレーキを踏みつけるように

右足のつま先だけ押し出すと効果的です。

 

ただし、

お腹の張った状態がすすむと、セルフケアだけでは間に合わなくなります。

 

右足の調整といっしょに、腸の動きをコントロールするいっぽう

腹部も腸が動くように調整しますし、なにより大事なのは背中側です。

腰椎部や胸椎部の”腸の動き”をコントロールする反射区の状態をみて調整します。

 

今回こちらの女性の状況ですが、

さいわい程度が軽くて右足を2,3回蹴り出したら、盲腸部辺りが緊張と堅さが抜けて

お腹もゴロゴロと動き出してきました。やがてガスもでるようになって、

ずいぶん楽になりましたとのことでした。

 

ガスが出ると、すぐに楽になってきます

ガスが出るのは恥ずかしいかもしれません。

しかし腸内にたまったガスは出さないと、お腹が苦しいだけでなく

身体各部に悪影響がでてきます。正直ガスが出ると気持ち良くなります。

 

ちなみに、

当らくしんかん整体は完全個別制で、他の方と接することはありません。

まったく人目を気にされることはありません。

 

何の気兼ねもなくリラックスしていただけますので、

お腹の張りが気になったときは遠慮なくお申し付けください。

***************************************

フィンランド整体らくしんかん

【事務局・古江整体相談室】

広島市西区古江西町4-17 BM10ビル106

整体のご予約・お問い合わせ

TEL 090-2002-9802

当ホームページからもご予約・お問合せできます↓↓↓

リンク:整体のご予約・お問い合わせはコチラ

リンク:フィンランド整体らくしんかんHP

****************************************

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA