熱帯夜を乗り切る方法-寝苦しさからの解放する方法

動画をアップしました-熱帯夜をエアコン無しで乗り切る方法

猛暑に、連日の熱帯夜で寝苦しくて、眠りの質が落ちていませんか?

とくにエアコンがないと、状況によっては灼熱地獄のような環境になりますね。

そこで事情あって寝室にエアコンがない状況をふまえて、いかにしたら快適環境にできるかを

You tube動画でアップしました。

 

しかも、お金もかからない、手間もかからないので

忙しい方にも簡単に試していただけると思います。

 

コチラの動画からご覧下さい。

リンク:寝苦しい熱帯夜、エアコン無しで快適に過ごす方法

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