地域密着の健康講座「広島市・大河公民館」活動編

2025.06.24

眠りと認知症予防講座－たいへん高い関心で盛況でした

今回は広島市南区にある大河（おおこう）公民館さまに

招かれて「良い眠りが認知症予防につながる」をテーマに健康講座を開催しました。

（令和７年６月２３日実施）

当初、定員３０名の募集でしたが、関心が大変高く

定員を大幅に増やして４２名になりました。

ご当地でも、高齢者を中心に健康にたいへん関心がたかく

睡眠や、認知症予防には、なおさらだと思いました。

活動レポートに関しては、ＮＯＴＥブログに詳細を記載しています。

よろしければ下記のリンクから参照していただければ幸いです。

リンク：大河公民館・活動レポート（ＮＯＴＥブログ）

講座は、たいへん盛況のうちに終わりました。

これを機会に地域住民の皆さんの、睡眠の質向上と認知症予防

さらには健康増進にお役立てできればと願っております。

（おわり）

導眠整体らくしん館

リンク：導眠整体らくしん館・ホームページ