11月のスケジュール更新しました

11月のスケジュールができました詳細はコチラのリンクからどうぞ！リンク：スケジュール（11月のスケジュール） 11月の地御前・おもてなしホステル宮島・開催日は11月9日（日）正午～17時まで開催しています。ご…続きを読む

ぐっすり眠れる身体づくり、はじめの一歩　

広島市・安公民館でのセルフケア実習と講座の記録 2025年10月16日、広島市安佐南区の安地区にある安（やす）公民館にお邪魔しました。安地区は、広島市中心部・紙屋町からアストラムラインで約25分。南北に小…続きを読む

広島市東区・坂の多いまち”牛田早稲田公民館”へ今回は、広島市東区・牛田早稲田公民館にて、「ぐっすり眠ろう不眠症対策」というテーマで睡眠講座を行いました。牛田早稲田は小高い丘の上にある町で、坂道が多いのが特徴です。…続きを読む

木材のまち：廿日市市玖島市民センターでの活動報告です今回は、広島県廿日市市玖島（くしま）地区にある玖島市民センターさんにお邪魔しました。廿日市市は瀬戸内海に面し、世界遺産・厳島神社のある宮島を擁するまち。その…続きを読む

２０２５年１０月から”たかのばし相談室”スタートですお待たせしました。 ”たかのばし相談室”オープンしました。広島市中区の”たかのばし商店街”沿いの、閑静なマンションの一室に相談室を設けています。アクセス方法…続きを読む

10月2日（木）より”たかのばし相談室”になります 10月のスケジュールを更新しました。詳細はコチラのリンク（スケジュール）からどうぞ！リンク：カレンダー 10月2日（木）より｢たかのばし相談室｣にて活動いたしま…続きを読む

今回は”広島市佐伯区の五日市中央公民館”での活動です 2025年9月19日（金）、広島市佐伯区の五日市中央公民館にて、「眠りと健康」をテーマにした出張健康講座を開催しました。五日市中央公民館は、古くからの住宅地や…続きを読む

猛暑でも元気に！東野公民館で“眠りと認知症予防”講座を開催令和7年8月29日（金）、広島市安佐南区の東野公民館にて、「眠りの質を高めて認知症予防につなげよう」をテーマに健康講座を開催しました。当日は午後1時半の…続きを読む

8月26日（火）終日臨時休業します。メール・電話の返信が遅れることがあります。予めご了承願います。

10月より広島市・中区”たかのばし”へ移転します 9月のスケジュールを更新しました。詳細はコチラのリンクからご覧になれます。リンク：カレンダーなお10月1日より、広島市中区”たかのばし商店街”へ移転します。こ…続きを読む