
寝酒は眠りに有益なのか? 弊害なのか?
2024.12.22
2024.12.22
今年もあとわずかになりました。 この頃になると忘年会や新年会などで 何かとお酒を飲む機会が増えてきますね なかには 就寝前にお酒を飲んだほうが寝つきやすい 寝酒として睡眠導入剤の代わりに されている方もいらっしゃるよ…続きを読む
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アルツハイマー型認知症の原因となる脳内変異は、40代から始まっている.. こんにちは! 今年も、あとわずか。年が経つのは早いですね。 また、ひとつ年齢を重ねてしまいますね。 これから年齢を重ねて、老後で一番気になるのは …続きを読む
12月のスケジュールを更新しました 詳細はコチラの”カレンダー(スケジュール)”をご覧下さい。 リンク:カレンダー(スケジュール詳細) ・12月の休業日 毎週水曜日(4,11,18、25日)。12月1日(日)。12…続きを読む
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