天応・お茶の間サロンで「眠りの出張健康講座」を開催 令和8年1月29日、広島県呉市の天応市民センターにて、 「眠りの出張健康講座」を行いました。 この講座は、呉市社会福祉協議会を通じて、 天応市民センターからのご依頼…続きを読む
いつも「導眠ちゃんねる」をご視聴いただき、誠にありがとうございます。 この度、当チャンネルはさらなる「心地よい眠り」をお届けするため、 「導眠おやすみラジオ」として生まれ変わりました。 これまでの「導眠ちゃんねる」で…続きを読む
2月のスケジュールUPしました 詳細はコチラのリンク（スケジュール）からご覧下さい。 リンク：スケジュール 2月の休業日 2日（月）・13日（金）・14日（土）・15日（日）・18日（水）・19日（木）
今回は広島市南区社会福祉協議会さんを通じて地元サロングループへ 先日、広島市南区社会福祉協議会さんのご紹介で、 地域サロンにお招きいただき、「眠りの講座」を開催しました。 会場は、JR広島駅近くにある「広島市留学生会館」…続きを読む
広島市 沼田公民館「イキイキはつらつ塾～ぐっすり眠れる！不眠対策講座～」 先日、広島市安佐南区の沼田公民館で開催された 『イキイキはつらつ塾』にて、不眠対策をテーマに90分の講座を担当しました。 ・寒いと、夜なかなか眠れ…続きを読む
夜中に目が覚めて、何度もトイレに行く方－必見です！ こんにちは。導眠整体らくしん館です。 寒さが増してきましたね。この時期、こんなお悩みはありませんか？ ・夜中に何度もトイレで目が覚める・そのせいで、眠りが浅い・寝る前の…続きを読む
1月4日（日）から通常通りです 1月のスケジュールUPしました。 詳細はコチラの”スケジュール”リンクからどうぞ！ リンク：スケジュール 新年は4日（日）午前10時から通常通りスタートします（たかのばし相談室）。 （…続きを読む
〜山口県・海辺のまちで伝えた、睡眠のはなし〜 このたび、山口市社会教育課を通じて、 山口市立秋穂（あいお）小学校にて、5・6年生を対象にした 睡眠講座を担当させていただきました。 （令和7年1…続きを読む
今回の活動は広島市佐伯区の”美鈴が丘団地”です 今回は広島市佐伯区の美鈴が丘団地で活動しました。 広島市中心部の広島バスセンターからバスで20～25分。 都心からほど近い美鈴が丘団地は、標高およそ100メートルの高台に位…続きを読む
今回は広島市南区・皆実（みなみ）町の活動になります このたび、広島市文化財団・大河公民館さんを通じて、 地域で活動されている皆実学区老人クラブ連合会さんに お招きいただき「出張睡眠講座」を開催させていただきました。 会場…続きを読む
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