導眠整体らくしん館 - 不眠サヨナラ・朝まで快眠一直線！　眠れる・不調もよくなるお身体にします！

導眠整体は
あなたの”眠れない、体調がすぐれない”
という苦悩から解放させます

不眠、ぐっすり眠れなかったときのつらさってイヤですね。疲れもとれないし、頭がボヤッとしてスッキリしない、肩も首も凝って頭も痛い、さらにイライラしたり、不安にもなったりと精神的に不安定になりがちで、体調もいまひとつですね。その結果、仕事など日常生活のパフォーマンスも最悪。しかし導眠整体では、あなたの不眠、眠りからくる心身の不調から解放させて、ぐっすり眠れる・みるみる体調が良くなる身体に変えていきます。

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ご高齢の方にも大好評！！
導眠整体が”眠りと身体の不調”が
いっきょにできるワケ

もとは被災地で多くのご高齢の方からの不眠の
悩みや、訴えから開発された”導眠整体”。
和紙にふれるくらいの、やさしい手あてが
ベースの手技整体。眠りと恢復力に欠かせないリラックスと深い呼吸を導きながら「眠れる・不調も快方」する身体へと変えます。グキパキポキしたり、ギューギューと揉まないので安全。とくに高齢の方には好評をいただいています。

なぜ良くなるのか？　もっと詳しく　＞

ぐっすり眠れて体調もよくなる
導眠整体をお試しください

はじめての方にお手軽な料金での
「お試し導眠整体」を用意しています。
ぜひその良さをご体験ください。

さらに眠りの質を改善し、体調も
根本改善したい方には
レギュラー版の導眠整体＋αがおすすめです。

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導眠整体らくしん館について

睡眠健康指導士
代表　永見　保浩（ながみ　やすひろ）

導眠整体の原点は、被災地での活動から

2011年に発生した東日本大震災では、被災地においてボランティア活動として被災された方1000人以上に整体をしました。そのなかで不便で慣れない避難生活、仮設住宅暮らしで高齢の方を中心に不眠、不眠から体調を崩している実態を目にしたことで、導眠整体をつくるキッカケになりました。

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北欧フィンランドの暮らしに学ぶ

導眠整体で元気になれば、もっと大切なのはイキイキと幸せにすごせること。それはご自身だけにとどりません。
幸せについて、7年連続世界幸福度ナンバーワンになった森と湖の国北欧フィンランド。福祉・教育と充実した社会保障にくわえ、豊かな自然に育まれた人々の暮らしを学ぶことで、何かと息苦しさ感じる今から解放できるキッカケになるかも？少し視点をかえて考えてみませんか？

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