朝起きて体調が思わしくない時、これをすべし！ 朝起きてみたら、なんだか身体の調子がおかしい カラダ全体がだるい、疲れがとれない、ノドが痛い、鼻水が出る、お腹が痛い…など この中秋の時期、猛暑つづきの夏の疲れが…続きを読む
グキっ捻挫だ、痛い！挫いてしまった 歩いていたら何気なく、挫いてしまった しばらくすると、どんどん痛みが出てきて歩くのも大変な”ネンザ” 世間の常識とはチョット違う方法で”足首のズレをなくして、早く自然に 治す方法”を紹…続きを読む
女性の卵巣・子宮も危ない！ こわい捻挫グセ！ １．女性の足首が危ない－ネンザより怖い捻挫グセ－ センセーショナルなタイトルですみません 実は誇張ではなく、”足首”は女性にとっての急所なんです 整体的観点から…続きを読む
最近、こんな悩みありませんか？ 秋のお彼岸にはいり、涼しくなって過ごしやすくなってきました その反面、猛暑続きで夏の疲労がたまっていませんか？ 次にあてはまる方、実は腎臓がくたびれているのです 腎臓のケアをすることで、疲…続きを読む
肩に触れないのに、肩コリが解消できる！ 誰でも効果が実感できる”肩こり解消法”を紹介します 肩に触れない、カンタンで手軽にできて、効果もすぐ実感できます しかも安全！高齢の方にも安心してケアできますよ！ 《 目 次 》 …続きを読む
認知症対策－これやったらボケる！悪習慣ワースト３－ 認知症になりたくない！ 両親や家族に認知症の兆候があって、悪化を食い止めたい！ 認知症になると本人だけでなく、家族や周囲の負担も大きくなります。 意外に何気ない日常動作…続きを読む
オンライン健康サロン開催しました １．東日本大震災・被災地の”気仙沼”の皆さまと交流 宮城県気仙沼市は三陸海岸沿いにある町です 2011年3月に東日本大震災の津波で大きな被害を受けました 当時、私は東京に住…続きを読む
痛ッ！こんな足のトラブルに対処します 足の甲にモノを落としてしまった！ 足裏を踏み抜いてしまった！ そんな痛いトラブル。ほっとくと足も変形し、思わぬ身体全体のトラブルになります すぐできる！ケア対処法をじっ…続きを読む
”手あて”の愉氣（ゆき）って、な～に？ （このブログでの概要） ”手あて”って改めて何ですか？ 愉氣（ゆき）法とは何か？もわかります ”手あて”をする…続きを読む
猛暑の疲労がアナタを襲う！ 殺人的な猛暑が続きます 熱中症にならなくても、安心できません 猛暑の影響が、あなたのカラダを襲います 徐々に、猛暑の疲労を…続きを読む
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