未だ梅雨明けがしていません 梅雨特有の湿気で身体が参っていませんか？ こんなコトにお悩みのあなたに！ ☑ 身体が重い、だるい ☑ 何となく疲れやすい ☑ 食欲が無くて、デキモノが出る 頭も回ら…続きを読む
根本改善整体らくしんかん・ナガミです まず、わたしが整体を勉強した時に お世話になった先生のブログを紹介します ”野口整体の研究 整体ヨガ道場・悠遊塾のブログ” https://ameblo.jp/youh…続きを読む
根本改善整体らくしんかん・ナガミです 先日ウチの常連の女性の方から電話が入って 「少し前からずっと、めまい・動悸がして なかなか良くならないのですが、どうしたらいいでしょうか？」 という相談を受けました &…続きを読む
根本改善整体らくしんかん・ナガミです 当根本改善整体らくしんかんは 野口整体をベースに整体操法を行っております。 ほかにセルフケアの一助に、快感覚を高め回復の過程を 愉しんでいただくために”操体法”も導入し…続きを読む
根本改善整体らくしんかんのナガミです 今回のテーマは”不眠”です 不眠でお悩みの方、最後までご覧くださいね 今回はどうすれば”不眠症”を克服して 心地良い深い眠りと、爽快な朝を迎える 秘訣をお教えします 根…続きを読む
コロナ感染対策でマスクし続けていると 肺を含めて呼吸器を弱らせます 息苦しいと熱中症にもなりやすいです この梅雨時、湿気で空気が重いなか ちょっとでも動けば息苦しくなります 今回はこんなコト状…続きを読む
生命よみがえる、活力アップの万能４原則とは？ いまやネットでも健康…続きを読む
根本改善整体らくしんかん・ナガミです ご高齢の方にも安心してできる ”腰痛・脚のトラブル”解決法 ご紹介します 実際にお見えになった 70代女性のクライアントさんを 実例モデルに説明します 以…続きを読む
今回は肩コリなど ”揉むだけでは”改善しない理由を説明します 【まず見出しとして】 １．どうして肩を揉むだけでは、肩コリが解決しないのか？ ２．強く揉むと、どんどん筋肉が堅くなってガチガチになる ３．どうす…続きを読む
根本改善整体らくしんかんのナガミです 昨夜、外出先で体調不良に陥りました 急にお腹が痛くなり、トイレへ駈け込み下しました それだけでなく、頭が痛くなり、全身もだるくなって 吐きそうにもなり、帰りのバスの車中…続きを読む
Copyright © 導眠整体らくしん館
All Rights Reserved.
Copyright © 導眠整体らくしん館 All Rights Reserved.