夜中に目が覚める…その悩みに応える宇品公民館講座に行ってきました 今回は、広島市南区の宇品公民館を訪問しました。 宇品地区は、海と街が寄り添う港町として知られ、広島港（旧・宇品港）を中心に発展してきました。 明治期の…続きを読む

一度、3月のスケジュールを更新しましたが、訂正をさせていただきます。 詳細は下記のリンクからご覧ください。 リンク：カレンダー（スケジュール）   訂正箇所 3月4日（水）10時～19時⇒終日休業へ変更 3月7日（土）終…続きを読む

3月のスケジュールを更新しました 詳細はコチラのリンクからご覧下さい。 リンク：スケジュール   3月の休業日：1日（日）・7日（金）・9日（月）・15日（日）・18日（金） 今後、変更することがあります。予めご了承願い…続きを読む

  今回は”広島市南区・上東雲町”へおじゃましました 先日、広島市南区上東雲町にある上東雲集会所を訪問し、 地域のサロングループの皆さんと交流してきました。   場所は、JR広島駅南口から路線バスで約10分 広島市立比治…続きを読む

天応・お茶の間サロンで「眠りの出張健康講座」を開催 令和8年1月29日、広島県呉市の天応市民センターにて、 「眠りの出張健康講座」を行いました。   この講座は、呉市社会福祉協議会を通じて、 天応市民センターからのご依頼…続きを読む

広島市　沼田公民館「イキイキはつらつ塾～ぐっすり眠れる！不眠対策講座～」 先日、広島市安佐南区の沼田公民館で開催された 『イキイキはつらつ塾』にて、不眠対策をテーマに90分の講座を担当しました。 ・寒いと、夜なかなか眠れ…続きを読む