毎日の猛暑がアナタの体力を確実に奪っています 猛暑、猛暑と暑い日が続いていますね～ 連日の厳しい暑さで、少々バテ気味じゃないでしょうか？ ☑ 暑くて冷たいモノばかり飲んで、食欲がいまひとつ ☑ 夜暑さで寝苦…続きを読む
足の”むくみ”でお悩みの方に！ やっとジメジメうっとおしい梅雨が明けて、本格的な夏を迎えますね。 なにかと足元をさらけだすシーズンですが、さわると足首のあたりがプヨプヨと浮腫んでいる。 コロナの自粛疲れのせい？ 足もダル…続きを読む
梅雨明けなのに、腰が痛いという人が増えています 広島では梅雨明け宣言がされて、いよいよ本格的な夏を迎えました。 西日本では、ことしの梅雨は長かったですね。５月の中旬に梅雨に入って湿りがちな日が続きました。 コロナの緊急事…続きを読む
人の精神衛生をむしばむフィンランドの闇とは？ ４年連続「幸福度ナンバーワン」のフィンランド 世界の国や地域の「幸福度」をランキングした国連の報告書で 北欧のフィンランドが２０１８年から４年連続して第１位となりました。 ち…続きを読む
外国の方にも評価される！根本改善整体 2016年3月・東日本大震災被災地５年目のできごと 当”根本改善整体らくしんかん”を創設する前の”２０１６年３月１２日” 宮城県気仙沼市へ東日本震災ボランティアで、整体活動をしていた…続きを読む
生きてて良かった！こんなに気持ち良いなんて.. 広島市の”みるみる良くなる・根本改善整体らくしんかん”のナガミです。 コシ（腰）とハラ（腹）、そしてアシ（足・脚）の３点を、他の整体院にはないような 独自の観察と分析。そし…続きを読む
効果のあるゴキブリ運動－ラクに続ける方法 梅雨どきになると、”足がむくむ””足が冷える””静脈瘤が気になる”という悩みを聞きます。 いっぽうで”ゴキブリ運動”はこういった手足の悩みを改善する大きな武器となります。 ただし…続きを読む
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