機動整体師ナガミ＠被災地＆地域社会を元気にする！   ラウンド１ 腰痛・ヒザ痛で這ってきたおばあさんを ”杖なし”で歩いて帰らせることができるか？   2015年東日本大震災で福島県の原発事故で 避難をされて、…続きを読む

免疫力を高める！からだ温まる！－カンタン改善法 広島など、地方都市にもコロナウイルスの感染がイッキに拡がって危機が高まっています。 同時に強烈な寒波も襲来、寒さとコロナ・ストレスの心理的な落ち込みも含めて体調を崩す方が …続きを読む

ギックリ腰・その場ですぐできる！１５分応急回復法 何気なく、モノを持ち上げた時、かがんだ時。ギクッとやってしまった！”ギックリ腰”。経験のある方なら 思い出したくありませんね。動きたくても動けない。でも何とかしないと！そ…続きを読む

島のみなさんを元気に！免疫力UPおもしろ健康講座－江田島編－ 広島県は、瀬戸内の島々が多く点在します。風光明媚ないっぽうで、島々では高齢化と著しい人口減少で 船・バスの交通網の廃止減便。医療・福祉・買い物など社会インフラ…続きを読む

外反母趾は、簡単３つの整体セルフケアで改善！ 歩くと痛い、見た目にも悪い”外反母趾”にお悩みの方に！　女性だけでなく男性も悩んでいます ウチの整体を受けられる方にも「医者から手術をすすめられているけど、切りたくない&#8…続きを読む

歯周病で歯ぐきが腫れてる、歯がグラグラする 歯周病で歯ぐきが腫れたり、出血、歯がグラグラするお悩みに、整体的セルフケアで簡単に改善できる 方法を紹介します。いつでもどこでも、わずか3分でできるケア法を継続することで、 老…続きを読む

長年”冷え症”で悩むアナタに！根本から解消します！   足先が冷える、仕事すると足元がスースー寒い、冷え症のせいかトイレが近いし”むくむ” 夏でもエアコンのせいで冷え症に悩んでいるなど、長年冷え性に苦しめられて…続きを読む

足裏が火照る。足が熱く感じて、夜も眠れない！ 梅雨時期から、夏にかけて”足”のトラブルでご相談が多いのが ”足ウラが火照って熱く感じる。これが原因で夜も眠れない。” このつらい原因は、意外にも”足の冷え”だったりもします…続きを読む