ギックリ腰・腰痛を改善法の例－腰椎の異状から注目 今回は、骨盤から伸びている背骨（腰椎部）に着目して 腰痛をどうやって改善するかを説明します。 １．”腰（コシ）”は肝心カナメです ”腰”という字は、 ”にくづき（月）”に…続きを読む
足が大事－あなたの”足元”をチェックしてください ”根本改善整体らくしんかん”は、あなたの”足元”をしっかり見ます。 こんな言い方すると、「なんだアイツは、ヒトの足元を見やがって…」と 悪い意味でとらえがちで…続きを読む
痛い”坐骨神経痛”を早く改善したい②－温法編 腰痛がひどくなった？ 足が冷えたのかな？と思うと、どんどん坐骨や足に痛みが拡がります。 立ち上がったり、座ったりするとビリッと走るだけでなく、歩くときもジンとして痛くて 立っ…続きを読む
痛い・苦しい”坐骨神経痛”の対処法－初級編 私も”坐骨神経痛で苦しんだことがあります。 最初は、腰痛がひどくなったのかな？と思うと、だんだんと足に痛みやシビレが拡がります。 立ち上がったり、座ったりするとビリッと痛みが走…続きを読む
冷えでお悩みの方！-足元から見直しませんか？ 根本改善整体らくしんかん・ナガミです。 広島市で”手をあてる・ふれる”というやさしい整体をベースに、中高年の方を 中心に心身の不調を改善しています。野口整体も研究しています。…続きを読む
あったかい”おしぼり温法”で不調改善する！ とにかく気持ちイイ～！ 温熱と、うるおいを兼ねた”おしぼり温法” 非常にシンプルで手軽にです。小マメに長期に行い続けると、ガンコな慢性症も改善してきます。 ヘタな薬、療術よりも…続きを読む
春先の四十肩・五十肩にお悩みのアナタに！ 根本改善整体らくしんかん・ナガミです 広島市で整体をおこなっています。野口整体も研究しています。 ウチは６０歳以上の中高年のクライアントさんが多く、 最近「腕があがらん、腕が痛く…続きを読む
四十肩・五十肩で腕があがらない！ でもコレやると危ない… ０．超かんたん！自己紹介 こんにちは！根本改善らくしんかん、ナガミと申します 広島市内のお寺で「手あて（愉氣法）」のやさしい整体法で、更年期以降の中高…続きを読む
更年期から”太り気味”のお悩みを解決します ０．簡単に自己紹介 広島市で”手あて”ベースの整体をおこなっています 更年期から高齢者の方に、とっても”やさしくて” 心も身体もスッキリ軽くなると評価をいただいて…続きを読む
根本改善整体らくしんかん・ナガミです 整体って言うと 肩こりをほぐすのだとか、腰が痛いのを治せばいい… とにかく悪いところを治せば良いという風潮がありますが 自分にとって 都合の悪いところを他…続きを読む
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