だるい・疲労－猛暑でたまった夏の疲労解消法・腎臓がポイント
ブログ最近、こんな悩みありませんか？ 秋のお彼岸にはいり、涼しくなって過ごしやすくなってきました その反面、猛暑続きで夏の疲労がたまっていませんか？ 次にあてはまる方、実は腎臓がくたびれているのです 腎臓のケアをすることで、疲…続きを読む
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肩を揉まない・触れない－安全・安心の”肩こり”解消法とは
ブログ肩に触れないのに、肩コリが解消できる！ 誰でも効果が実感できる”肩こり解消法”を紹介します 肩に触れない、カンタンで手軽にできて、効果もすぐ実感できます しかも安全！高齢の方にも安心してケアできますよ！ 《 目 次 》 …続きを読む
快適整体生活・認知症対策－これをやったらボケる・悪習慣ワースト３－
ブログ認知症対策－これやったらボケる！悪習慣ワースト３－ 認知症になりたくない！ 両親や家族に認知症の兆候があって、悪化を食い止めたい！ 認知症になると本人だけでなく、家族や周囲の負担も大きくなります。 意外に何気ない日常動作…続きを読む
地域を元気にします！－大好評・オンライン健康サロン
ブログオンライン健康サロン開催しました １．東日本大震災・被災地の”気仙沼”の皆さまと交流 宮城県気仙沼市は三陸海岸沿いにある町です 2011年3月に東日本大震災の津波で大きな被害を受けました 当時、私は東京に住…続きを読む
足のトラブル対処法－足の甲にモノを落とした・足裏を踏み抜いた時－
ブログ痛ッ！こんな足のトラブルに対処します 足の甲にモノを落としてしまった！ 足裏を踏み抜いてしまった！ そんな痛いトラブル。ほっとくと足も変形し、思わぬ身体全体のトラブルになります すぐできる！ケア対処法をじっ…続きを読む
手あての”愉氣（ゆき）”って、何のこと？
ブログ”手あて”の愉氣（ゆき）って、な～に？ （このブログでの概要） ”手あて”って改めて何ですか？ 愉氣（ゆき）法とは何か？もわかります ”手あて”をする…続きを読む
猛暑で全身疲労ピンチ！－夏の疲れを溜めない・疲労回復法－
ブログ猛暑の疲労がアナタを襲う！ 殺人的な猛暑が続きます 熱中症にならなくても、安心できません 猛暑の影響が、あなたのカラダを襲います 徐々に、猛暑の疲労を…続きを読む
外出先で、めまい・頭がクラクラした時－その場でできる整体緊急ケア
ブログピンチ！外出先で、頭がクラクラする 猛暑のさなか、旅先・外出先の炎天下に 急に頭がクラクラ、めまい・頭痛が起きた時どうしますか？ 重症までとはいかなくても、少しおかしいと感じた時。 早めの整体緊急ケアで、…続きを読む
危険な熱中症！整体の智慧がアナタを救う！ 今すぐできる対策
ブログ整体の智慧が熱中症でピンチのアナタを救う！ 最高気温38度！殺人的な暑さがアナタを襲う！ 熱中症から重篤な状態に陥らないために 今すぐできる簡単”整体の智慧”をお教えします 対策１・頭のてっぺ…続きを読む
足の指が痛い！足の指が変形！足先のトラブルを抱えている方に対処法です
ブログ足の指が痛い！外反母趾など変形している方へ 今回は足の指先が痛い！ 外反母趾などで足の指が変形して 困っている方に対処法を紹介します もくじ １．こんな足の指先トラブルにお困りの方に ２．どう…続きを読む