2023年12月7日 / 最終更新日時 : 2023年12月7日 admin ブログ 導眠整体は熟睡できて身体の不調もみるみる良くなります ぐっすり気持ち良く眠れて、起きるたびに体調が良くなる導眠整体とは 導眠整体は、 単に“ぐっすり眠れる”ようになる整体だけではありません。 たとえば身体に痛いところがあると、ぐっすり眠れませんね。 さらに胃腸 […]
2023年11月23日 / 最終更新日時 : 2023年11月23日 admin ブログ 12月のスケジュール更新しました ２０２３年１２月のスケジュールUPしました。 詳細はコチラの”カレンダー”から、どうぞ↓↓↓ リンク：スケジュール（カレンダー） 地御前・おもてなしホステル宮島の開催日は１２月１７日（日） １２月１７日（日）が”おもてな […]
2023年11月20日 / 最終更新日時 : 2023年11月20日 admin ブログ 高血圧でお悩みの方に－いちばん安全で楽に血圧を下げる方法とは 副作用なし！もっと楽に血圧を下げる方法があります 広島市の導眠整体らくしん館・ナガミです（上級睡眠健康指導士でもあります）。 急に冬が来たような寒さになりましたが、寒くなると気になるのが”血圧”。 普段から高血圧気味の方 […]
2023年11月15日 / 最終更新日時 : 2023年11月15日 admin ブログ ゲイシャ・チョコレート入荷しました（数量限定） ゲイシャ・チョコレート再入荷しました。 ナッツとミルクの日本人にやさしい”あの味” 夏のあいだは高温で溶けてしまう恐れがあったため 提供を中止していましたが、このほど数量限定で取り寄せました。 フィンランドへ訪れた日本人 […]
2023年11月15日 / 最終更新日時 : 2023年11月15日 admin ブログ どっぷりフィンランド交流体験報告（＠島根県出雲市） 出雲市・フィンランド”カラヨキ市”姉妹都市20周年記念祝賀会に参加 ２０２３年１１月１１日 島根県出雲市とフィンランド・カラヨキ市が姉妹都市提携 ２０周年を迎えて記念祝賀会と交流イベントが開催されました。 […]
2023年11月3日 / 最終更新日時 : 2023年11月3日 admin ブログ 知って役立つカフェイン特集－新しい会報ができました カフェイン、〇〇〇ミリグラム以上は劇薬に相当する⁉ 当・導眠整体らくしん館の新しい会報（熟睡生活・2023年冬号）が できあがりました 今回は”カフェイン”特集。 睡眠健康指導士（上級）・私 ナガミが わかりやすく解説し […]
2023年10月29日 / 最終更新日時 : 2023年10月29日 admin ブログ 広島市ひと・まち交流プラザでの健康教室開催でした 地域の交流と元気づくりのお手伝いをしました 2023年10月28日（土）は、 （公財）広島市文化財団さんに呼ばれて、広島市の中心部にある ”合人社ウェンディひと・まちプラザ”で「認知症予防のポイントは睡眠の質向上にあり‼ […]
2023年10月28日 / 最終更新日時 : 2023年10月28日 admin ブログ 臨時休業のお知らせ－11月5日（日）・13日（月） 出張対応のため11月5日（日）・13日（月）は 終日休業させていただきます。 お電話・メールでの返信が遅くなることがあります。 ご了承ください。
2023年10月20日 / 最終更新日時 : 2023年10月20日 admin ブログ 「セルフケアで睡眠の質向上と認知症予防！」－出張健康講座の報告です 地域の皆さまの健康づくりのお手伝いの活動をしています こんにちは！ 広島市西区の導眠整体らくしん館・永見（ながみ）です。 同時に上級睡眠健康指導士（一社・日本睡眠教育機構認定）として、眠りに特化した 整体と健康相談をおこ […]
2023年10月17日 / 最終更新日時 : 2023年10月17日 admin ブログ 11月スケジュール更新しました 11月のスケジュール更新をしました 詳しくは下記リンク”カレンダー”から、どうぞ！ リンク：スケジュール（カレンダー） 11月の地御前・おもてなしホステル宮島開催日は？ 11月19日（日）正午から17時（1 […]
