2020年8月5日 / 最終更新日時 : 2020年8月5日 admin ブログ 足の冷え・むくみで気になる”ふくらはぎ”のケアをする 足の冷え・むくみで気になる”ふくらはぎ”のケアをする! 足の冷えが気になる方へ ぜひご一読してほしいブログです 足の冷えで、こんな悩みをお持ちの方に ☑ ふくらはぎがハリや、浮腫みが気になる ☑ […]
2020年8月3日 / 最終更新日時 : 2020年8月3日 admin ブログ 夏でも冷え症に困っている方への”極意”② 夏でも”冷える”「冷え症」を根本から改善したい! 外は炎暑でも、止むを得ずエアコンがかかりすぎた 部屋で長時間お仕事で”冷え症”が気になる方に こんな”冷え”にお困りの方に! とくに ☑ 職場 […]
2020年8月1日 / 最終更新日時 : 2020年8月1日 admin ブログ 冷え症ー足先の冷えのケア方法 足先の”冷え”が気になる方に 梅雨は明けて、暑くなりました 室内では冷房で逆に冷えるケースが 増えてきています とくに職場になるオフィスや 売り場では、冷房が効きすぎたり 女性の場合は制服でスカートとなれば […]
2020年7月31日 / 最終更新日時 : 2020年7月31日 admin ブログ 日常動作をちょっとだけ工夫! 足腰・腎臓・頭をよくするケアとは? 本格的な夏を迎えました しかしながら梅雨の長雨で湿気で ご年配の方を中心に、足腰の不調を訴える方が やたら多くウチへ整体を受けに来られています こんなコトにお悩みの方に 今回は特に足腰に関して ☑ か […]
2020年7月30日 / 最終更新日時 : 2020年7月30日 admin ブログ 長い梅雨と湿気で体調を崩されている方に、寝冷え・夏カゼの対処法 西日本では梅雨明け宣言が出始めましたが 梅雨期の湿気や朝晩の冷えで、体調崩されていませんか? とくに、こんな不調に困ってませんか ☑ 熱っぽくって頭が痛い ☑ 鼻水がぐしゅん、ぐしゅんと出る ☑ ノドが痛く […]
2020年7月28日 / 最終更新日時 : 2020年7月28日 admin ブログ 梅雨の湿気で体調を崩しているアナタへ! スッキリする方法とは 未だ梅雨明けがしていません 梅雨特有の湿気で身体が参っていませんか? こんなコトにお悩みのあなたに! ☑ 身体が重い、だるい ☑ 何となく疲れやすい ☑ 食欲が無くて、デキモノが出る 頭も回ら […]
2020年7月22日 / 最終更新日時 : 2020年7月22日 admin ブログ 肺を弱らせるな!マスク以上に”肩胛骨”を動かそう! 根本改善整体らくしんかん・ナガミです まず、わたしが整体を勉強した時に お世話になった先生のブログを紹介します ”野口整体の研究 整体ヨガ道場・悠遊塾のブログ” https://ameblo.jp/youh […]
2020年7月20日 / 最終更新日時 : 2020年7月21日 admin ブログ 良くならない頭痛・めまい・熱ぽっさ。実はコレが原因だった-改善対策も 根本改善整体らくしんかん・ナガミです 先日ウチの常連の女性の方から電話が入って 「少し前からずっと、めまい・動悸がして なかなか良くならないのですが、どうしたらいいでしょうか?」 という相談を受けました & […]
2020年7月15日 / 最終更新日時 : 2020年7月15日 admin ブログ ご高齢の方にも安心・安全に改善できる!触れるだけの”触手共鳴法”とは? 根本改善整体らくしんかん・ナガミです 当根本改善整体らくしんかんは 野口整体をベースに整体操法を行っております。 ほかにセルフケアの一助に、快感覚を高め回復の過程を 愉しんでいただくために”操体法”も導入し […]
2020年7月11日 / 最終更新日時 : 2020年7月11日 admin ブログ 根本から改善できる!整体の”活法”②-不眠を克服するには? 根本改善整体らくしんかんのナガミです 今回のテーマは”不眠”です 不眠でお悩みの方、最後までご覧くださいね 今回はどうすれば”不眠症”を克服して 心地良い深い眠りと、爽快な朝を迎える 秘訣をお教えします 根 […]